MelHabmann님의 저널, 2021년 07월 8일

2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 25.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
1421 kcal 지방: 61.42g | 단백질: 79.73g | 탄수화물: 134.18g.   점심 식사: True Fruits Smoothie Triple Orange, Ehrmann Veo Vegan Vanilla Pudding, Ja! Camembert 45%, Alnatura Gouda, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, REWE Bio Ingwer Hummus, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Zwiebelbrötchen. 저녁 식사: Lindt Excellence 100% Cacao, Erdbeeren, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein. 간식/기타: Sallos X-TREME , Süßkirschen. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
wow. geilo 
2021년 07월 8일 작성이: SanneH.

     
 

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MelHabmann님의 체중기록


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