2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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552 kcal
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지방: 21.29g | 단백질: 31.57g | 탄수화물: 60.48g.
아침 식사: Siggi's Skyr Myrtille . 점심 식사: Herta Tendre Noix Supérieur , Épinard. 저녁 식사: Carrefour Lait Écrémé, Harry's Brioche, Miel. 간식/기타: Carrefour Tuiles aux Amandes, Thiriet Mini Gratin de Pomme de Terre. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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