2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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141.4 kg
지금까지 감소한: 30 kg.
남은양: 40 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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1699 kcal
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지방: 83.34g | 단백질: 145.16g | 탄수화물: 89.43g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Pollo Asado, Ensaladilla Rusa, Patatas Fritas. 저녁 식사: Tomates Rojos, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Café con Leche Descremada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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