2014년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.0 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 14일:
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2747 kcal
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지방: 90.21g | 단백질: 101.27g | 탄수화물: 424.76g.
아침 식사: Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Old Country Style Muesli, Sue Bee Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon, Blueberries, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Coconut Macaroons, Mezzetta Golden Greek Deli Sliced Peperoncini, Goat Cheese, Tilapia (Fish), Lemon Juice, Coconut Oil, Avocados, Broccoli, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Parsnips, Celery. 저녁 식사: Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup Shin Bowl Gourmet Spicy Noodle Soup, Luna and Larry's Organic Coconut Bliss Naked Coconut. 간식/기타: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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