2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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1536 kcal
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지방: 70.31g | 단백질: 82.51g | 탄수화물: 140.86g.
아침 식사: Кофе, Nestle After Eight, Delicados Тортилья, Риет из Тунца с Домашним Сыром. 점심 식사: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Руккола, Куриные Бедра в Соусе Том Ям. 간식/기타: Славянка Степ Лесной Орех, Штолле Пирог с Мясом, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Bahlsen Печенье из Слоеного Теста с Черникой. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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