2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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850 kcal
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지방: 25.08g | 단백질: 39.16g | 탄수화물: 117.12g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Stir Fried Vegetables, Stir Fried Vegetables, Brown Rice, KOO Butter Beans in Tangy Curry Sauce , KOO Butter Beans in Tangy Curry Sauce . 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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