2021년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 8일:
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2898 kcal
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지방: 43.33g | 단백질: 103.22g | 탄수화물: 279.17g.
아침 식사: Магнит Банан, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Просекко, Черешня, Простоквашино Творог 2%, Достаевский Осетинский Пирог с Курицей и Грибами . 저녁 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 간식/기타: Carlsberg Пиво. 더보기
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