Kyykky-Pasanen님의 저널, 2021년 07월 7일

Tässä on viikon verran maalattu taloa 8-12h päiviä. kaksi päivää juotiin kaverin kanssa kaljaa ja viskiä samalla kun maalattiin taloa. Syötiin grilliruokaa ja muutenkin elänyt viikon verran lomamodella. Oli kyllä yllätys tää vaa'an lukema 😅
91.2 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
1800 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.5 kg 감소하기

32명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
ai niin enkä todellakaan ole mittaillut ruokia 😅 
2021년 07월 7일 작성이: Kyykky-Pasanen
Ihmekös jos tuota tahtia paahtaessa sulaa kalori jos toinenkin! Keep rocking, tuohan se parasta mahdollista prosessia on, jos on ollut kivaakin matkan varrella 😎😃 
2021년 07월 7일 작성이: oonakatariina
Joo kivaa oli 2 päivää, kun kaveri oli auttamassa 😬 muuten ollut kyllä ihan Annelista koko maalausurakka 😅 Toisaalta ei ole tarvinnut käydä salilla, kun saanut koko kroppa huutia tässä viikon verran 😁 jos joku miettii, että miten maalaaminen voi käydä treenistä, niin suosittelen kokeilemaan 🙊  
2021년 07월 7일 작성이: Kyykky-Pasanen
Maalaaminen on rankkaa puuhaa. mieti mitkä hyödyt oisit saanukaan ilman sitä kaljaa ja viskiä!! Ois miinusta vielä enemmän ku ois vettä juonu niitten tilalla. Kannattaa kokeilla. 😉 
2021년 07월 7일 작성이: Janika M. Ahola
MyLoveRoses nii tai sit vaan nauttii parina päivänä kaljasta ja viskistä😄 miks ei, ei se mitään kaada.  
2021년 07월 8일 작성이: böbble
Tuli kyllä juotua vettä ja vichyä myös niiden ohella. Ja oli kyllä kaiken arvoista juoda sitä olutta ja viskiä 😬😁 
2021년 07월 8일 작성이: Kyykky-Pasanen
Kyllä! +1 viskille!!! Kyllä eilen itselläkin lasissa oli viski jäillä ja eikä harmita yhtään :) 
2021년 07월 8일 작성이: teemurrr
kesällä pitää vähä irrotella😎🍷 
2021년 07월 9일 작성이: hippeli
Voit tulla seuraavaks maalaamaan mun talon😊 
2021년 07월 10일 작성이: leena.lasila
@leena.lasila hinnasta kun sovitaan 😅 Oli kyllä urakka näillä helteillä! 
2021년 07월 11일 작성이: Kyykky-Pasanen

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Kyykky-Pasanen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유