2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.7 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 71.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1196 kcal
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지방: 84.34g | 단백질: 15.57g | 탄수화물: 17.94g.
아침 식사: Friendly Farms Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 저녁 식사: Tuscan Garden Blue Cheese Dressing, Best Choice Real Bacon Bits, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Little Salad Bar Garden Salad, Great Value Cornstarch, Patti's Low Carb Cream Gravy, Patti's Low Carb Chicken Fried Steak No Gravy. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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