2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1525 kcal
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지방: 22.11g | 단백질: 50.56g | 탄수화물: 61.61g.
점심 식사: Arroz Blanco, Hellmann's Mayonesa Light, Zanahoria, Arvejas, Carrefour Atún en Trozos en Aceite y Agua. 저녁 식사: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Merluza Plancha. 간식/기타: Vino Syrah. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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