2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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518 kcal
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지방: 36.26g | 단백질: 24.95g | 탄수화물: 38.41g.
점심 식사: Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture). 간식/기타: Cocoa Powder (Unsweetened) , Fage Total 0% Greek Yogurt, Whole Earth Erythritol, Heavy Cream. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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