2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
|
1507 kcal
|
지방: 60.87g | 단백질: 89.20g | 탄수화물: 150.44g.
아침 식사: Damiano Chocobella, Poires, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Biologica Farine de Sarrasin, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Sojasun Yaourt Nature, Oeuf. 점심 식사: Alpro Lait d’Amande Original , Carottes, Tomates Cerises, Laitue, Sojasun Yaourt Nature, Maille Moutarde de Dijon, Dame Besson Sauce Créoline, Gerentes Cadichevre, Odyssée Saumon Fumé , Avocat, Bjorg Son d'avoine Bio, Francine Farine , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. 저녁 식사: Too Good Snack Poppe Tomate et Herbes, Florette Batavia, Chêne d'Argent Râpé aux 3 Fromages, Champignons, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Lidl Grana Padano, Casino Sauce Pour Pizza, Jardin Bio Psyllium Blond, Nu3 Farine D Amande Bio, Oeuf, Chou-Fleur. 간식/기타: Jean Hervé Purée de Cacahuète, We Love Coco Yaourt Coco Strawberry, Pastèque, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Poires, Oeuf, Nestlé 100% Cacao Poudre Brute Non Sucrée, Biologica Farine de Sarrasin, Belbake Amandes En Poudre. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|