2014년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 14일:
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1521 kcal
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지방: 64.61g | 단백질: 79.02g | 탄수화물: 153.94g.
아침 식사: Kamps Mehrkornbrötchen, Nutella Nutella, Rasting Kalbsleberwurst, Kamps Mehrkornbrötchen, Du darfst Die Leichte. 점심 식사: Döner Kebab. 저녁 식사: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Dulano Kochschinken, Du darfst Die Leichte, Brötchen, Lindenhof Toast Schmelzkäse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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