2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1386 kcal
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지방: 105.23g | 단백질: 80.04g | 탄수화물: 34.14g.
아침 식사: Псиллиум, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Петмол Сливки 33%, Сыр Моцарелла. 점심 식사: Салат Айсберг, Куриные Крылышки с Кожей , Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Петмол Сливки 33%. 저녁 식사: Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Bonfesto Моцарелла (Шарик). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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