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14:46排便／宁咖啡蛋糕
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46.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1711 kcal
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지방: 76.17g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 224.16g.
아침 식사: 豐力富 全脂奶粉, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 저녁 식사: 台糖 香辣紅燒鰻, 冬瓜, 炒空心菜, 白飯, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 絲瓜. 간식/기타: 甜野新星 重乳酪蛋糕, 芒果, 不二家 牛奶糖, HAITAI 海太營養餅乾, 蜜桃. 더보기
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안정된 체중
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