2021년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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2806 kcal
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지방: 60.82g | 단백질: 259.49g | 탄수화물: 281.65g.
아침 식사: Магнит Банан, Barilla Паста, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Куриное Филе Жареное без Масла, Овсяная Крупа, Агро-Альянс Рис Жасмин, Яйцо (Целое), Justbar Батончик Печенье и Крем. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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