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擁抱爆米花桶總是得付出一些代價
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56.2 kg
지금까지 감소한: 22.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 7일:
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1603 kcal
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지방: 65.41g | 단백질: 95.27g | 탄수화물: 160.33g.
아침 식사: 鳳梨, 全脂牛奶, 夏樹 低糖杏仁牛奶, 餅, 郭元益 平安大賺桔（草莓紅茶）, 咖啡. 점심 식사: 鳳爪, 洋蔥雞, 年方十八 黃金纖維麵, 黃豆芽. 저녁 식사: 炒杏鮑菇, 花椰菜, 海帶（加醬油）, 虱目魚肚. 간식/기타: 燕麥, 芋圓, 五香大乖乖, 每朝健康 雙纖綠茶, 夏樹 低糖杏仁牛奶, 石安牧場 杏仁豆腐. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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