2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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949 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 86.93g | 탄수화물: 49.00g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 점심 식사: Саянский Бройлер Сердце Куриное. 저녁 식사: Sunfeel Свёкла Маринованная, Салат из Капусты и Огурца, Саянский Бройлер Сердце Куриное, Говядина Постная, Гречка Отварная. 간식/기타: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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