2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 71.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1134 kcal
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지방: 96.64g | 단백질: 21.51g | 탄수화물: 22.32g.
아침 식사: Heavy Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. 점심 식사: Hershey's Sugar-Free Chocolate Caramels. 저녁 식사: Knorr Tomato Bouillon, Holmes Smokehouse Original Pecan Smoked Sausage, Medium Head of Green Cabbage. 간식/기타: Benton Chocolate Chip Cookies. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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