2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1252 kcal
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지방: 51.34g | 단백질: 93.42g | 탄수화물: 110.52g.
아침 식사: Простоквашино Творог 2%. 점심 식사: Простоквашино Творог 2%. 저녁 식사: Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). 간식/기타: Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси), Сухой Жареный Соленый Арахис. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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