2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1707 kcal
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지방: 89.10g | 단백질: 58.59g | 탄수화물: 172.13g.
아침 식사: Яйцо, Сыр Российский, Богдаша Молоко 3,2%. 점심 식사: Белый Хлеб, Конфитрейд Грибочки, Малина. 저녁 식사: Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%. 간식/기타: Сухой Жареный Соленый Арахис. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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