2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1121 kcal
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지방: 41.60g | 단백질: 81.09g | 탄수화물: 105.29g.
아침 식사: Erté Gaufre Liégeoise, Café. Tea: Bouton d'Or Gressins Graines de Sésame, Carottes, Odyssée Moules au Naturel , Tartinable - Tzatziki maison. 저녁 식사: Danone Skyr Nature, Polenta Cuite ou Bouillie, Charal Steak Haché 5%, d'Aucy Haricots Beurre, Haricots Verts. 더보기
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안정된 체중
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