2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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1240 kcal
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지방: 65.47g | 단백질: 72.36g | 탄수화물: 100.05g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Абрикосы, Черешня. 점심 식사: Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Цезарь Салат, Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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