2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 32.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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832 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 62.81g | 탄수화물: 35.95g.
아침 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. 점심 식사: Сметана , Борщ Холодный, Куриные Сердечки в Сметане, Куриная Грудка. 간식/기타: Зеленый Листовой Салат, Вода (в Бутылке). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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