2021년 07월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 19.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
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338 kcal
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지방: 13.20g | 단백질: 44.71g | 탄수화물: 9.73g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Tomaten, Grüner Blattsalat, Schweinenackensteak. 저녁 식사: Grüner Blattsalat, Aldi Kochschinken. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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