diewahnsinnige86님의 저널, 2021년 07월 6일

muhahahhaha 😎
79.6 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 9.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 6일:
998 kcal 지방: 30.55g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 117.19g.   아침 식사: K-Bio Vollkorn-Haferflocken, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 저녁 식사: Milch 1,5%, REWE Hackepeter, Roggenbrot. 간식/기타: REWE Sandwich Eis. 더보기
593 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 37 분, Samsung Health - 23 시간   23 분. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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댓글 
Jetzt aber schnell weg aus dem 80er Dunstkreis😁 
2021년 07월 6일 작성이: Doesntmatterwhat
Oh ja  
2021년 07월 6일 작성이: diewahnsinnige86
Wow herzlichen Glückwunsch zur neuen Zahl 🥳 
2021년 07월 6일 작성이: Jul-chen
Wooohooo 💪 😎 👍 🥳 🎉 👏 👏 👏  
2021년 07월 6일 작성이: DieDavi
Willkommen im 7 er Club 🍾🍾 
2021년 07월 6일 작성이: farina1902
Danke ihr Lieben  
2021년 07월 6일 작성이: diewahnsinnige86
👍🏼👍🏼👍🏼 
2021년 07월 6일 작성이: nöhöhöhö
💪 Satte 10 Kilo weg, toll gemacht 🙌 
2021년 07월 6일 작성이: Ramisa1
Danke auf dem Papier sieht das toll aus aber ich selbst sehe das nicht so richtig 😅😅😅😅 
2021년 07월 6일 작성이: diewahnsinnige86
Ich habe 14kg auch nicht gesehen aber jetzt wo 3 wieder dazu gekommen sind sehe ich jedes Gramm "grrrrrrr" 
2021년 07월 6일 작성이: werner34
Das Lachen find ich gut "muuuhhaaaaaa"😋 
2021년 07월 6일 작성이: Aslı.83

     
 

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