ferrelover님의 저널, 2021년 07월 5일

stayed the same
81.2 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 8.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
416 kcal 지방: 12.30g | 단백질: 38.77g | 탄수화물: 41.50g.   점심 식사: Aldi Greek Yogurt, Prunes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) . 저녁 식사: Heck Smoky Paprika Chicken Sausages. 더보기
안정된 체중

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댓글 
But Ferre....u didn't put on one single pound WOOHOO!!!👏💪 
2021년 07월 6일 작성이: Bootylicious1!
Take the win. As bootylicious1! says no pounds on. 
2021년 07월 6일 작성이: Medders1969
Thanks both of you. Hopefully lose a bit next time  
2021년 07월 7일 작성이: ferrelover
Not hopefully....you WILL lose a bit next time, I have every faith in u 💪❤️ 
2021년 07월 7일 작성이: Bootylicious1!

     
 

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