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Es ist echt nervig eine Frau mit super Hormonen zu sein. Ich kann's einfach nicht handlen, sobald ich auf die all monatliche Spinnerei zusteuere🤬
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72.3 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1655 kcal
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지방: 70.98g | 단백질: 39.60g | 탄수화물: 211.43g.
아침 식사: Président Meer Salz Butter, REWE Krustenbrot. 점심 식사: Basmati-Reis (Gekocht), BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Medaillonspiesse Paprika Finesse, Rougette Grillkäse Cremig Mild, Tomatensoße, Aubergine. 저녁 식사: Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Süßkartoffelgnocchi. 간식/기타: Madeleine, Exquisit Tiramisu, Lidl Madeleines. 더보기
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478 kcal
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운동:
7 min workout - 10 분, Samsung Health - 23 시간 50 분. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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 댓글
Aber isst du dann mehr oder geht das von alleine nach oben.? 🤗💚🌸
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Hallo Leidensgenossin. Kann ich nachfühlen das mit dem Hormonchaos. Also bei mir ab 11. Zyklustag geht das schon los. Dann am 15. merke ich jedesmal diesen Mittelschmerz sehr stark, und anscheinend beschert mir das auch Wassereinlagerung. Aufs Essen hat das jedoch, zumindest zu diesem Zeitpunkt keinen Einfluss.
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Ich könnte alles zamfressen🤣aber ich versuche nicht ganz übers Ziel hinaus zu rennen. Zwecks Gewicht, immer Wasser Einlagerung und wenn die Tage rum sind, dann geht's auch wieder weg
2021년 07월 6일 작성이: Anandi72
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😂 Ha ha ha....zamfressen...sehr sympathisch 👍 Na dann weißt du ja wo's herkommt. 🤗🌸💚
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Bor bei mir genau das selbe... nicht nur die schmerzen und das Wasser ich hab dann so extrem viel Hunger und lust auf alles gleichzeitig süß salzig ect. Normal bin ich wirklich diszipliniert und kann ohne Probleme wiederstehen aber vor und wärend den Tagen ist das Verlangen unglaublich stark 😭
2021년 07월 6일 작성이: Unbekanntxy
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Schon verrückt, wie wir Frauen ticken😁
2021년 07월 7일 작성이: Anandi72
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