2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1057 kcal
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지방: 48.47g | 단백질: 71.08g | 탄수화물: 87.68g.
점심 식사: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Riemerschmid Vanille Bar Sirup, Kaffee, Vly Barista aus Erbsenprotein. 저녁 식사: Gazpacho Thermomix, Wheaty Veganwurst Thüringen. 간식/기타: Gaffel Fassbrause Apfel, Magnum Salted Caramel & Glazed Almonds. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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