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2021년 07월 5일
vlada.zg.님의 저널, 2021년 07월 5일
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2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.6 kg
지금까지 감소한:
27.4 kg
.
남은양:
0 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 07월 5일:
680 kcal
지방: 34.46g | 단백질: 8.99g | 탄수화물: 88.41g.
아침 식사:
Муравейник, Сливы, Муравейник.
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336 kcal
운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분.
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주 95.9 kg 감소하기
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