2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1209 kcal
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지방: 49.94g | 단백질: 44.60g | 탄수화물: 147.11g.
아침 식사: Grashoff Caramelcreme, Milfina Butter , Pagen Bauern Bröd. 점심 식사: Parma Parmaschinken, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Cocktailtomaten, Vollkornnudeln (Gekocht). Afternoon Tea: Marabou Schokolade. 간식/기타: BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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