2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
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1680 kcal
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지방: 72.77g | 단백질: 82.12g | 탄수화물: 181.27g.
아침 식사: ВкусВилл Сырок с Какао, Жареное Яйцо без Жира, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов. 점심 식사: Суп Куриный с Рисом, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Паприкой. 저녁 식사: Красные Вишни, Творожная запеканка в мультиварке. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Миндаль Миндаль, Яблоко. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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