mamima27님의 저널, 2021년 07월 5일

2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)

74.5 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg. 남은양: 2.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:

1226 kcal

지방: 26.42g | 단백질: 36.16g | 탄수화물: 202.02g. 아침 식사: Kaffee, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. 점심 식사: Pizza Ah Pizza Gemüse. 저녁 식사: Europäische Weintraubensorte, Süßkirschen. 간식/기타: Reissdorf Kölsch, Kohlrabi. 더보기

241 kcal

운동: 훌라후프 - 30 분, Samsung Health - 23 시간 30 분. 더보기

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