2021년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 5일:
|
1363 kcal
|
지방: 48.14g | 단백질: 90.22g | 탄수화물: 143.07g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Достаевский Сырники со Сметаной и Черникой. 점심 식사: Пряник, Чай с Молоком, Гречаники. 저녁 식사: Bombbar Батончик Мюсли Клубника. 간식/기타: Черника, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|