2014년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 12일:
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2116 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 339.58g.
아침 식사: Bills own home made Bills own home made Bills own home made Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Old Country Style Muesli, Sue Bee Honey, Water, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Bananas, Fennel Seed, Cinnamon, Blueberries, Fresh Lemon Juice. 점심 식사: Lemon Juice, Coconut Oil, Young Green Onions, Cilantro, Avocados, Egg, Broccoli. 저녁 식사: Turmeric (Ground), Lemon Juice, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic, Oranges. 간식/기타: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy, York Peppermint Pattie (Fun Size), Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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