2021년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
|
1878 kcal
|
지방: 63.88g | 단백질: 66.54g | 탄수화물: 265.25g.
아침 식사: Черешня Черешня, Черешня. 점심 식사: Nestle Lion Готовый Завтрак, Молокія Йогурт 1,6%, Три Медведя Монако Ваниль. 저녁 식사: Ласунка Гран-При Малина , Сухие Цельные Семена Кунжута, Молодая Морковь, Приправка Соус Терияки, Помидоры, Зеленый Лук, АТБ Кабачок, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Имбирь, Порошок Карри, Куриная Грудка в Соевом Соусе. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|