2021년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
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2676 kcal
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지방: 104.29g | 단백질: 105.06g | 탄수화물: 332.07g.
아침 식사: Banane, Croque Monsieur. 점심 식사: Casino Mini Dragées Choco, Pêches, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé . 저녁 식사: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Pêches, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. 간식/기타: Magnum Almond. 더보기
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안정된 체중
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