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Gu Ding will Weile haben 😂
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83.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
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2167 kcal
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지방: 72.24g | 단백질: 142.32g | 탄수화물: 247.42g.
아침 식사: Philadelphia Milka, Malzers Kartoffelbrötchen, Ei, Ziegenkäse, Gut Ponholz Katenbauch, Sol&Mar Queso Tetilla, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Metzgerfrisch Lachsschinken, Metzgerfrisch Kochschinken, Houdek Kabanos Klassik, Ei, Stadtbäckerei Junge Proteinkracher Brötchen , Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik. 저녁 식사: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Wassermelone, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Papaya, Arla Skyr Natur. 간식/기타: REWE Beste Wahl High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Süßkirschen, Erdbeeren, Wassermelone, Gym Salmiak Lakritz Drops, Schöller Kaktus 4 Friends, Made With Luve Vanilleeis, Bärenmarke Der Eiskaffee. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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