2021년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
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1058 kcal
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지방: 14.65g | 단백질: 30.53g | 탄수화물: 172.79g.
아침 식사: Нектарин, Ролл с Креветкой, Роллы Филадельфия. 점심 식사: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута. 간식/기타: NL International Smart Food Шоколадный Мусс. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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