2021년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
|
1625 kcal
|
지방: 53.24g | 단백질: 44.84g | 탄수화물: 181.42g.
아침 식사: Nusskati Nuss Nougat Creme, Butter, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Captain Morgan Spiced Gold, Pepsi Max Ginger, Barilla Nudeln, REWE Tomatencremesuppe. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|