tanyarecovery님의 저널, 2021년 07월 4일

чет не поняла...среди недели был 66.4
65.5 kg 지금까지 감소한: 1.2 kg.    남은양: 5.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 4일:
2474 kcal 지방: 90.98g | 단백질: 169.95g | 탄수화물: 262.36g.   아침 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Абрикос. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Сердце Говяжье. 저녁 식사: Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Умалат Сыр Сулугуни. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tanyarecovery님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유