2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1574 kcal
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지방: 51.81g | 단백질: 56.45g | 탄수화물: 228.30g.
점심 식사: Goiaba, Salada Crua, Feijão tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Hamburguer de pts. 저녁 식사: Suco de goiaba, Pastel de Pizza. 간식/기타: Leite com Chocolate (Integral), Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Banana Prata, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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