2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
|
1243 kcal
|
지방: 15.64g | 단백질: 54.75g | 탄수화물: 225.23g.
아침 식사: 泰山 八寶粥. 점심 식사: 番茄, 芒果, 櫻桃, 虱目魚丸, 櫻桃, 鮭魚, 花枝丸. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|