2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1182 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 97.00g | 탄수화물: 130.72g.
아침 식사: Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Albicocche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Chocolate Praline Flavour, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Baule Volante Farina di Cocco. 점심 식사: Mareblu Tonno al Naturale Weightwatchers, Valfrutta Mais , Pomodori Ciliegini, Varia Gusto Olive Verdi Denocciolate, Riso Venere Integrale Zia. 저녁 식사: Certossa Gallette di Farro Bio, Naturizia Mista Vivace, Io Fresco Funghi Prataioli Affettati, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Lidl Tartare di Scottona. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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