2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1684 kcal
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지방: 62.30g | 단백질: 60.89g | 탄수화물: 223.74g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Warburtons Crumpet, Walkers Quavers (16g), White Grapes, Tesco Sausage Rolls. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Muller Light Chocolate Fix, PizzaExpress La Reine Classic Pizza . 간식/기타: Water , Cadbury Mini Animals, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Muller Light Chocolate Fix, Coffee with Milk, Grapes, Walkers Quavers (16g). 더보기
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