2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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2614 kcal
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지방: 48.81g | 단백질: 177.04g | 탄수화물: 343.18g.
아침 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Bonduelle Piselli e Carotine, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. 저녁 식사: Ciliegie, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. 간식/기타: Ciliegie, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Ciliegie, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Ciliegie, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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