2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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712 kcal
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지방: 41.74g | 단백질: 44.31g | 탄수화물: 38.63g.
아침 식사: Ja! Fettarmer Joghurt Mild Kirsche, Ja! Käseaufschnitt, REWE Corned Beef, Puttkammer Schinkenröllchen in Aspik, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: Lidl Schweizer Wurstsalat. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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