2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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2566 kcal
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지방: 130.01g | 단백질: 119.38g | 탄수화물: 177.36g.
아침 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Wasa Fibres. 점심 식사: Fromage Blanc, Spaghetti, Gruyere, Sauce Provençale, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Leerdammer Original, Bacon, Oeuf sur le Plat, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Heinz Beanz Barbecue . 저녁 식사: Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Tomates, Affligem Bière Blonde, Quiche Maison. 간식/기타: Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté , Banane. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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