2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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709 kcal
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지방: 31.62g | 단백질: 35.53g | 탄수화물: 77.95g.
아침 식사: 鮮乳坊 鮮乳優格. 점심 식사: 全聯 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 炒豆芽, 炒高麗菜. 저녁 식사: Kirkland 牛梅花肉片, 洋蔥, 炒豆芽, 炒青菜. 간식/기타: 盛香珍 香瓜子, Nijiya 珍珠奶茶風味雪派. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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