|
Вот так после 2х свадеб вес пополз вверх.Как не береглась) Все строго без излишевств! Еще и я виновник торжества)
|
119.6 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 59.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
|
1067 kcal
|
지방: 48.76g | 단백질: 43.33g | 탄수화물: 117.86g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Перекресток Арбуз, Хлеб Черный, Сыр Российский, Лук, Яйцо, Вода. 점심 식사: Бисквитный Двор Банановый Рай, Огурец (с Кожурой), Вода, Картофельное Пюре на Воде, Vici Сельдь Филе в Масле. 간식/기타: Кировский Печенье К Кофе, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|